AB即A=BBA结论：任何一个集合是它本身的子集(三)真子集的概念若集合AB，存在元素x∈B且xA，则称集合A是集合B的真子集(proper subset)记作：A B(或B A)读作：A真包含于B(或B真包含A)(四)空集的概念(实例引入空集概念)不含有任何元素的集合称为空集(empty set)，记作：规定：空集是任何集合的子集，是任何非空集合的真子集(五)结论：1AA ○2AB，且BC，则AC ○(六)例题(1)写出集合{a，b}的所有的子集，并指出其中哪些是它的真子集(2)化简集合A={x|x-3>2},B={x|x≥5}，并表示A、B的关系;(七)归纳小结，强化思想两个集合之间的基本关系只有“包含”与“相等”两种，可类比两个实数间的大小关系，同时还要注意区别“属于”与“包含”两种关系及其表示方法;1已知集合A={x|a取值范围

另外，久坐马桶还会使脑部出现暂时供血不足，起身时易发生晕厥、跌倒等现象，这腿一麻，起来若不小心扭一下脚，自然就会容易发生撕脱性骨折因此，为了身体健康着想，一定要改掉这个坏习惯第二，用力排便排便太用力不仅会给自身的心脑血管增加压力，而且还导致自己发生肛裂，甚至会发生猝死的危险另外，一旦用尽全力排便，相关肌肉就会强烈收缩，腹部压力也就升高，血压也跟着上升起来，这样一来不仅容易患上痔疮，也同样给心脏与血管带来不小的负担遇到排便不顺畅的情况时，可以用喝水、加强运动来维持大便通畅，如果一直没效果，可以服用缓泻药物来帮助排便，但是此药不可多用，以免产生依赖感若吃药没管用，建议你还是稳妥看医生，有助于让你一身轻松

怎样克服怯场心理呢同学们不妨想想武松打虎的故事武松遇到老虎时，肯定会像我们一样大惊失色，怎么办是举手投降，脚底开溜，还是迎难而上举手投降只会被人轻视，脚底再快也跑不过老虎，最好的办法就是明知山有虎，偏向虎山行于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狭路相逢勇者胜，武松打死了老虎，保住了性命，还意外地成了英雄面对这考试这只大老虎，我希望同学们武松学习，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态3克服 “舌尖现象”在考试时，常常会出现一种怪现象，平时记得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起来步出考场，随即脱口而出这种“茶壶里倒饺子”的现象，心理学家称之为“舌尖现象”我们要克服避免“舌尖现象”，首先要加强平时学习，把知识记得更牢，在考试时先易后难，冷静答题，细心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功

红薯是生活中常见的一种食物，很多人都非常爱吃，特别是在冬季的时候，街边随处可见烤红薯，冷冷的天气吃上一根烤红薯真的是太美味了不过总吃烤红薯的话，也会出现尴尬的事情，就是放屁比较多，所以很多人对于红薯真的是又爱又恨其实红薯是一种非常好主食，不仅热量比较低，还含有丰富的膳食纤维，那么为什么吃红薯容易放屁呢冬季吃红薯的时候需要注意些什么呢吃红薯容易放屁的因素主要是因为以下这些红薯中含有大量的淀粉，同时还含有大量的果胶黏液物质以及纤维素，这种黏液性的物质能够促进肠胃的蠕动，所以吃了红薯以后放屁增多是肠胃蠕动活跃的表现另外高淀粉的食物在消化的过程中很容易产生大量的气体，除了红薯以外，土豆、南瓜、芋头等食物都是高淀粉的食物